中暑是因為過熱而造成人體缺氧

中暑是因過熱而造成身體缺氧，高溫使空氣膨脹，空氣密度變小，含氧量下降而致使人體缺氧。所以體外的高溫讓空氣中的含氧量下降，體內的高溫也同樣會讓組織與血液中的含氧量不足。夏天的炎熱高溫，讓體內體外都是高溫且含氧不足，因而造成人體缺氧，就會引發中暑。

很多人以為只有在室外才會中暑，其實悶熱的室內一樣會造成中暑。另外，常有人因為運動後太熱而喜歡讓冷氣或電風扇直吹身體，卻讓皮膚上的毛細孔緊縮反而把高熱悶在身體組織內部，也一樣會發生中暑的現象。

中暑的症狀是典型的缺氧症狀，輕微的中暑會出現頭昏頭痛、胸悶、食慾不振、疲勞、累倦無力；嚴重地中暑會熱死人，除了急性缺氧器官衰竭致死(如腎衰竭)之外，最常見的就是因為中暑驅動慢性病與癌症患者的缺氧連鎖性反應，缺氧造成更進一步缺氧，引發相關的併發症，最後還是會造成嚴重缺氧而讓器官衰竭致死。

中暑是因為缺氧，而且還會驅動各種連鎖性的缺氧問題，連帶地造成組織閉鎖(腫脹)、微循環阻塞、人體出現電位差、頻率差等等失衡問題。因為源頭是缺氧，所以透過鼻子補充安全且不傷人的健康氧氣是最直接有效地解決方法。

(註：健康氧氣最基礎的條件就是不可以對人體產生臭氧傷害Ozone Hazard，因為一旦氧濃度>50%時就會有臭氧產生而傷害人體的呼吸道與肺泡。)

 

天熱躲樹下乘涼？專家說NO，因為吸入臭氧會傷身。(摘自2016年的自由時報)

專家提醒天熱時，躲在樹下乘涼反而易吸入臭氧，影響到健康。（資料照，記者蔡孟尚攝）

2016-06-28  09:59

〔即時新聞／綜合報導〕最近天氣炎熱，才6月已有8天溫度飆破37度，打破過往的紀錄。這種天氣許多人在戶外會選擇在樹下乘涼，不過這種動作看在專家眼裡並不妥，容易吸到臭氧，反而影響健康。

長庚毒物實驗室團隊在「俠醫」林杰樑臉書發文表示，根據研究，樹木在35度氣溫下，釋出的芬多精是平時10倍，一旦空氣中有一氧化氮和二氧化氮等空氣污染物時，芬多精和樹木釋出的揮發有機物異戊二烯結合後，會形成臭氧，影響健康。

在美國研究也發現，夏天洛杉磯的臭氧濃度很高，尤其靠近樹林地方。天熱時，樹下的臭氧濃度最高，芬多精是在和空氣污染物結合後才會形成臭氧，這些空氣污染物多來自都市的汽機車及工廠排放出的廢氣，若在空氣清新的山區，反而可多吸收芬多精，它具減壓、恢復疲勞、有助健康。

林杰樑臉書提醒民眾，天熱不要在樹下乘涼，或停留在樹木附近，以免吸入臭氧。